Kognitive Umstrukturierung praktisch gemacht für die Heilpraktiker Psychotherapie Praxis

Die wissenschaftliche anerkannte Kognitive Umstrukturierung ist eine überaus kraftvolle Methode, mit der wir unsere Gedanken (Kognitionen) verändern können.

Denn von den erfolgreichen Kognitiven Therapien wissen wir, dass es nicht das schlechte Wetter ist, was uns “depressiv macht”, sondern unsere Meinung, die wir vom Wetter haben  ;-)

In den meisten Fachbüchern zur Kognitiven Verhaltenstherapie ist deshalb die Kognitive Umstrukturierung zentraler Bestandteil.

Da sich die Inhalte dieser Bücher häufig an Ärzte, Psychologen oder Psychotherapeuten richten, findet sich diese – eigentlich sehr praktische – Methode oftmals in einem undurchschaubaren Dickicht aus (gut gemeinten) Theorien und abstraktem Sprachgebrauch wieder.

Bei vielen Heilpraktikern (Psychotherapie), Berater oder Coachs verstauben die Bücher zur Kognitiven Umstrukturierung deshalb, von wenigen Ausnahmen abgesehen, oftmals im Regal.

Nichtsdestotrotz ist diese Methode praktisch angewandt sehr wirksam.

Aus diesem Grund möchte ich Ihnen in meinem kostenlosen Online Training die Kognitive Umstrukturierung vereinfacht, auf den Punkt gebracht vorstellen, von dem Sie genauso sehr profitieren können, wie auch Ihre Klienten :-)

Hier können Sie sich das Handout zum Video als PDF Datei zum Studieren kostenlos herunterladen

Ökologischer Hinweis: Sie können in Ihrem Druckertreiber den Ausdruck des Handouts so einstellen, dass Sie 4 Folien auf jeweils 1 Seite drucken. Die Lesbarkeit und Übersichtlichkeit ist nach wie vor gut und Sie tragen durch diese kleine, bewusste Aktion auch dazu bei, unsere kostbaren Wälder zu schützen.

Manche Druckertreiber erlauben es auch, die Vorder- und Rückseite zu bedrucken. Was natürlich den Papierverbrauch noch weiter verringert. Wir empfehlen ebenfalls, nur recyceltes Papier zu verwenden, welches auch in weißer Farbe erhältlich ist.

Oder Sie zumindest darauf achten, dass Ihr Papier das Umweltsiegel Blauer Engel (= Umweltzeichen des Umweltbundesamtes) trägt.

DANKE!

Best Praktiken in der Kognitiven Umstrukturierung

Erfahren Sie in meinem Online Video,

  • wie negatives Denken Stress verursacht.
  • wie Sie Ihren Klienten in drei einfachen Schritten zu einem hilfreicheren Denken verhelfen können.
  • wie das ABC Modell von Ellis als praktischer Orientierungsrahmen für die Kognitive Umstrukturierung dienen kann.
  • wie der Sokratische Dialog in den 4 zentralen Fragen von Byron Katie eine effiziente Anwendung findet.
  • wie unsere Projektionen uns helfen können, Veränderungen in unserem Denken anzustoßen.

Um das Video zu starten, klicken Sie auf den Wiedergabeknopf oder auf das Bild unterhalb dieses Textes. Mit einem erneuten Klick können Sie jederzeit pausieren.

Dieses Video wurde bereits 10.433x angeschaut :-)

Unsere praktisch gemachte, große Kognitive Verhaltenstherapie Ausbildung

Auch dieses Jahr bieten wir unsere integrative und vor allem praktisch gemachte große Ausbildung in Kognitiver Verhaltenstherapie für Heilpraktiker, Heilpraktiker Psychotherapie und Psychologischen Beratern wieder an.

Auf den wertvollen Erfahrungen der letzten Kurse aufbauend, bekommen Sie die wichtigsten Erfolgsprinzipien und Bestpraktiken von uns gehirngerecht so vermittelt und eingeübt, dass Sie sie in Ihrer Praxis bzw. bei Ihren Selbstzahlern sofort und kompetent einsetzen können.

Vielleicht wollen Sie diese Chance nutzen, das Wichtigste aus der wissenschaftlich am besten untersuchtesten, modernsten Psychotherapieform unserer Zeit zu lernen und es anhand von echten Fallbeispielen systematisch und mit Struktur in der Kleingruppe einzuüben?

Weitere Informationen zu unserer integrativen und praktisch gemachten Kognitiven Verhaltenstherapie Ausbildung bekommen Sie hier.

Auf IHREN Erfolg in Prüfung und Praxis!

Franziska Luschas
Diplom Psychologin

Biographie Profilbild Diplom Psychologin und KVT Trainerin Franziska Luschas auf HeilpraktikerErfolg
Franziska studierte Psychologie an der Universität Erlangen-Nürnberg. Danach absolvierte Sie erfolgreich die 5-jährige Psychologische Psychotherapeutenausbildung in Kognitiver Verhaltenstherapie beim IVS Nürnberg. Nach 10-jähriger psychotherapeutischer Tätigkeit leitet sie mit Uwe Luschas die piKVT Ausbildung für (angehende) Heilpraktiker Psychotherapie. Außerdem hilft sie mit ihrer Selbsthilfe-Webseite BossImKopf.de tausenden Menschen, mehr "Boss im Kopf" zu werden.

P.S.
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P.P.S.
Im Kommentarbereich, weiter unten, können Sie auch Ihre Fragen, Hinweise und Erfahrungsberichte hinterlassen. Wir freuen uns auf Ihre Rückmeldungen.

Kommentare

  1. Sylvia schreibt:

    Guten Abend! Herzlichen Dank für die Denkanstösse… ich absolviere gerade ein Fernstudium zum Personal Coach und es fehlen dort einfach häufig die wirklich nachvollziehbare Anwendungsbeispiele. Hier habe ich doch einige hartnäckige “Bäume” vor meinem Kopf absägen können, wegen denen ich den Wald nicht mehr sehen konnte! Ich werde gerne weiter hier nachschauen und hoffe, auch einmal ein praktisches Seminar besuchen zu können. Herzliche Grüße, Sylvia

    • Franziska Luschas schreibt:

      Wir freuen uns, dass Ihnen unser praktisch gemachtes Psychologie und Psychotherapie Wissen dabei hift, den Wald zu lichten :-)

      Die Qualität der vielen Aus- und Weiterbildungsinstitute ist sehr unterschiedlich, wie wir in den letzten 15 Jahren von (angehenden) Heilpraktikern für Psychotherapie oder Psychologischen Beratern immer wieder erfahren haben.

      Oftmals fehlt der Praxisbezug komplett, die Fallbeispiele stammen aus Lehrbüchern und eine nachvollziehbare Struktur ist häufig nicht erkennbar.

      Dadurch fällt es Auszubildenden bzw. Studierenden manchmal schwer, wichtige Zusammenhänge zu verstehen und das Wissen bei “echten” Klienten erfolgreich anzuwenden.

      Danke für Ihren Erfahrungsbericht.

      Viele Grüße aus dem schönen Fürth

      Franziska Luschas